抗酸化陶板浴アース・メイト｜OKAMURAis（オカムライズ）の心と体を元気にするアンチエイジングプレイス

News & Topics

Beauty effect

抗酸化で期待できる効果

生活習慣病（高血圧、糖尿病、心臓疾患、癌など）の予防。
腰痛、肩こり、関節痛、冷え性の軽減。
アトピーやアレルギー性皮膚炎、美肌にも効果的。
シックハウス症候群の改善。
精神的なリラックス効果。

詳しいメニュー・価格表はこちら

陶板浴ヨガ教室

週金曜日 10：30～11：20
定員18名（予約制）

初心者歓迎！！
陶板浴パスポート会員割引あります: ご予約はアース・メイト　047-405-9889まで。（注）浴室を利用してレッスンを行うため、10：00～13：00の間は陶板浴入浴のみのご利用はできません。
第1・3金曜日 ＪＡＤＰ認定ヨガインストラクター横尾順子 『ヨガストレッチ』: 『ヨガ　ストレッチ』とは
ヨガをベースとしたストレッチになります。暖かい空間で心も身体も気持ち良く、ほぐしていきましょう。
身体が硬い方・体力に自信がない方でも大丈夫。また、柔軟性・筋力ＵＰ・ボディバランスを整えるクラスとなっております。
身体と心をみつめながら健康的なボディーを作りましょう！
第2・4・5金曜日 ＩＨＴＡ認定ヨガインストラクター西元奈緒美 『気を巡らすヨガ』: 『気を巡らす　ヨガ』とは
ポーズは身体を固めるのではなく中心軸を持って伸びていくようにとることで深い呼吸を感じることができます。
ポーズにこだわらず表面を柔らかく軸をもって呼吸と共に気を巡らせて健やかな身体にしていきます。

一般会員	￥1,800-
フリーパスポート会員	￥700-
平日限定パスポート会員	￥900-
初回体験	￥1,000-（ヨガマット付）

予約TEL:047-405-9889

注意事項

※初めての方は、体調を見ながら入浴してください。
※浴衣を着用しての入浴となります。
陶板に直接肌を触れていると低温やけどを起こす可能性があります。必ず大判タオルを敷き寝てください。木製枕をご利頂きますので、枕にもフェイスタオル等をご利用ください。
※浴衣・タオルのレンタル(有料)もございます。
１回の入浴時間は４５分を目安にしてください。(持病のある方は１０～１５分、初回の方は30分が目安）
浴室内は静かに寝て頂く場所ですので、私語はご遠慮ください。
携帯電話、ゲームなどの持ち込みはご遠慮ください。
香水やヘアースプレーなどの匂いの強い物の使用は禁止です。
市販の石鹸、シャンプー・リンスなどの持ち込みも禁止です。備え付けの石鹸をご利用ください。